分享香烤三文鱼的香烤文鱼做法 分类标签

• 家常菜谱分类
• 香味 菜品口味
• 烤主要工艺

• 三文鱼适量
• 小土豆适量
• 芦笋适量
• 圣女果适量
• 磨菇适量
• 豌豆适量
• 洋葱适量
• 黄油适量
• 现磨黑胡椒适量
• 橄榄油适量
• 盐适量
• 意大利香草适量
• 欧芹适量

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  土豆 1. 和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便：土豆含有大量膳食纤...
  一般人均可食用。...详细介绍
  土豆菜谱： 土豆红烧肉   咖喱鸡饭   土豆番茄牛腩汤    更多做法>
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  洋葱 1. 洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较...
  一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管...详细介绍
  洋葱菜谱： 洋葱炒羊肉   香炸银鳕鱼   洋葱青椒炒海米    更多做法>
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  芦笋 芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。在西方，芦笋被誉为“十大名菜之一”，是一种高档而名贵的蔬菜.现代营养学分...
  一般人群均可食用。因其含有少量嘌呤，痛风病人不宜多食。...详细介绍
  芦笋菜谱： 芦笋扒冬瓜   三鲜炒芦笋   芦笋肉丝炒面    更多做法>
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  豌豆 在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤...
  一般人群均可食用...详细介绍
  豌豆菜谱： 腊肉碗豆饭   豌豆粉蒸肉   豌豆绿豆粥    更多做法>